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衣食住

さいとうまなみ

意外と知らない｢わかめ｣と｢昆布｣の違い！ダイエットに良いのはどっち？栄養価が高いのは？実は育つ環境が全然違うんです

2019年6月5日さいとうまなみ

日本の食卓には欠かせない食材である『わかめ』と『昆布(こんぶ)』。どちらも海藻で、間違われやすく、２つの違いを明確に説明できる人 …

ガーデニングの基本！｢イギリス式｣と｢フランス式｣２つのガーデンスタイルについて解説

2019年4月8日さいとうまなみ

ガーデニング好きの多くの方が憧れている庭と言えば、『イングリッシュガーデン』と呼ばれるイギリス式の庭ではないでしょうか？ヨーロッパの …

｢おいしい野菜｣は｢良い土作り｣から！野菜を元気育てるための土作りについて初めての人にも分かりやすく解説

2019年4月7日さいとうまなみ

おいしい野菜を作るには、『良い土』を作ることが大切です。良い土を作ることで、野菜はしっかりと根を張り、『水・養分・酸素』を良く吸収し …

カフェモカとは？知らないと恥ずかしいカフェラテ・カフェオレ・カプチーノとの違いを紹介

2019年2月8日さいとうまなみ

カフェに行ったら必ずと言っていいほど目にするメニュー『カフェモカ』。具体的にどんな飲み物なのか説明できますか？カフェラテやカプチーノなどとの …

カプチーノとは？今さら聞けないカフェラテやカフェオレとの違い

2019年2月8日さいとうまなみ

カプチーノはエスプレッソに泡立てたミルクを合わせたものです。カフェラテやカフェオレなど、似ている飲み物があって違いがよくわからないという方も …

カフェラテとカフェオレって何が違うの？意外と知らない２つの違いを分かりやすく解説

2019年2月7日さいとうまなみ

「カフェラテ」と「カフェオレ」は、どちらもコーヒーにミルクを合わせたものですが、使用するコーヒーがエスプレッソかドリップコーヒーかという違い …

知らないと恥ずかしい！ベジタリアンとビーガン(ヴィーガン)の違いを紹介

2019年2月4日さいとうまなみ

ベジタリアンにはいくつかの種類があり、ビーガンはベジタリアンの一種です。この２つの違いを認識している方は少ないのではないでしょうか？ …

ビーガン(ヴィーガン)ってなに？エシカルやダイエタリーなど3種類あるビーガンを詳しく解説

2019年2月3日さいとうまなみ

ベジタリアンには様々な種類があり、ビーガンはその中の一種です。さらにビーガンの中にも種類があり、３つに分類されます。 …

なぜベジタリアンになるのか？ダイエットや肌の健康などの美容目的を含めた５つの理由を詳しく紹介

2019年2月3日さいとうまなみ

ベジタリアンの人が、菜食中心の生活になる理由・きっかけは人それぞれです。ダイエットや美肌などの美容や健康が目的だったり、動物愛護や環境のため …

ベジタリアンには種類がたくさんあった！｢ヴィーガン｣や｢フレキシタリアン｣などの違いを紹介

2019年2月2日さいとうまなみ

ベジタリアンとは、肉・魚などの動物性食品の摂取を避け、野菜・果物・芋類・豆類などの植物性食品を中心とした食生活をする人のことです。野菜しか食 …

知らないと恥ずかしい！ベジタリアンの詳細と語源やベジタリアンになる理由を紹介

2019年2月1日さいとうまなみ

ベジタリアンとは、肉や魚など動物性食品を摂らず、野菜を中心とした食生活をする人のことを言います。ベジタリアンになる理由や、どのくらい動物性食 …